植物故事｜薄荷

植物故事｜薄荷

 
水邊濕地自成茵，蘊得芳香葉到根
只要眾生皆爽快，粉身碎骨也甘心
〈詠薄荷〉佚名

冥王哈迪斯（Hades）愛上了美麗的水仙女曼茜（Menthe），這讓冥后普西芬妮（Persephone）大吃飛醋，一怒之下就把曼茜變成一株路邊小草，任人踩踏，哈迪斯見狀旋即讓變成小草的曼茜自帶清新迷人的芳香，且越被踩踏香氣越是濃郁，得以受到眾人喜愛，而曼茜所變成的小草就是我們熟悉的薄荷。

大概是台灣天氣潮濕又悶熱，比起精油界使用廣泛的百搭油「薰衣草」，台灣人使用薄荷油的頻率可能還要高。

台灣人到底有多喜歡薄荷？試想一下，不管擦的、抹的、塗的、聞的、滴的、吃的、喝的各種產品，幾乎都能添加薄荷，尤其到了酷暑，國人對於薄荷需求更是廣泛，炎熱的天氣讓人汗流浹背，整個人提不起精神，這時如果在肩頸或是太陽穴塗抹薄荷，透過薄荷自帶的涼氣，就能讓人通體舒暢，整個人都舒醒了。

其實薄荷這種香草植物很早就在人類歷史中占有一席之地，早在古希臘羅馬時期，人們就把薄荷當作「強壯」象徵配戴在右手手腕。雖然我們印象中的薄荷味道聞起來都差不多，但其實薄荷種類繁多，而最常被運用於芳療的，就屬胡椒薄荷（Mentha Piperita）以及綠薄荷（Spearmint）兩種。

學名：Mentha piperita

胡椒薄荷又稱為歐薄荷，是綠薄荷和水薄荷的雜交種，主要成分為薄荷醇，因此有著強勁的清涼感，能夠舒緩暈車、胃脹氣等不適感，而薄荷香氣極佳的胡椒薄荷也是坊間市場薄荷精油的主要原料，由於香氣穿透性高，因此相當適合用來提振精神。

由於胡椒薄荷屬於雜交種，因此適應能力特別強，如果來到一個人生的不熟的新環境時，就可以透過其屬性更快進入狀況，而當身處於迷惘中，對於未來方向毫無頭緒時，不妨讓胡椒薄荷帶領你找到曙光出口，藉由胡椒薄荷與生俱來的清涼舒爽，疏通你的任督二脈，平緩雜亂的思緒，重新振作精神！

適配精油─絲柏、檸檬、佛手柑、薰衣草、迷迭香、天竺葵

學名：Mentha spicata

綠薄荷又稱留蘭香，是古老的薄荷品種，因含有大量的香芹酮，因此氣味較為清甜迷人，古希臘人即把有著清甜香氣的綠薄荷當作芳香補品，使用於泡澡或是做為香包隨身攜帶，如今的綠薄荷也常被添加於食品當中，如我們常吃的口香糖或是薄荷茶，都有添加綠薄荷成分，綠薄荷的味道因此更讓人感覺熟悉。

胡椒薄荷直接豪邁的涼感，就像是個性灑脫、活潑外向的陽光女孩，相較之下綠薄荷的涼較為穩重，且帶著含帶著草味氣息，有如一位父親威嚴莊重的保護著自己的孩子，綠薄荷不僅可以提神解膩，溫和的清甜氣味更能激勵心情，對於穩定心神，幫助集中精神以及增加自信也相當有幫助喔！

適配精油─甜橙、甜羅勒、迷迭香、香草、薰衣草、茉莉