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部落格文章 - 芳療知識

14 Jan 調配複方精油要注意什麼?
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| 調配複方精油要注意什麼?  複方精油──考驗專業芳療師的專業性  比起單方精油,很多人對複方精油更感興趣,而且對一個專業芳療師來說,複方精油的配方搭配,也更能顯現其專業能力。複方精油顧名思義,就是兩種以上的單方精油調配而成,或許有人會好奇,單方精油品項就已經多到用不完,而且大眾普遍常用的精油也就..
21 Dec 用油按摩,衣服出現油耗味怎麼辦?
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| 用油按摩,衣服出現油耗味怎麼辦?療癒的芳香療法除了用精油擴香吸嗅外,另一個常見的使用方式就是用油按摩了!將精油和基底油(植物油)以適當比例混合,可塗抹於所需部位透過按摩吸收,無論是想滋養肌膚,或是針對性的調理,都可達到絕佳感受。  衣服油耗味怎麼來?  越來愈多人習慣用油保養、按摩,不過某天,你..
21 Dec 精油如何保存才是妥當又專業?
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| 精油如何保存才是妥當又專業?在談到如何保存精油前,我們應該先清楚「精油容易受到哪些因素影響」?萃取於天然植物的純精油,裡頭含有複雜的化學分子,最容易受到氧氣、溫度以及光線影響,一但保存不當遇上這些「外在因素」,就可能改變精油的化學成分導致「變質」。變質的精油雖不至到腐壞程度,但仍有可能影響氣味及..
21 Dec 精油要怎麼萃取?滴滴得來都不易!
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| 精油要怎麼萃取?滴滴得來都不易!當精油走入我們的生活,許多人體驗到精油帶來的小確幸,也更願意花時間認識精油,繼上次介紹了精油簡單的分類後,這次則來談談精油是如何萃取出來的?相信了解了這些萃取方法後,你會更珍惜自己手上每一瓶精油喔!延伸閱讀〈精油分幾類?每類特色各不同!〉  1.蒸餾法(Disti..
21 Dec 精油分幾類?每類特色各不同!
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| 精油分幾類?每類特色各不同!將精油分類的方法有很多,最普遍的分類方式大抵是以植物萃取部位來做分類,而精油也會隨著萃取部位差異呈現不同特色,這可以幫助我們在使用精油或調配複方精油時,更精準地挑選適合自己需求的品項,現在就一起來看看不同類別的精油各有哪些特色吧!  1.花香調:香氣濃郁,帶來溫暖與幸..
20 Dec 精油和香精差很多,買錯燒錢又傷身!
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| 精油和香精差很多,買錯燒錢又傷身!  不要輕忽嗅覺影響力  嗅覺是很原始且直接的感官,但不同於其他感官有著明顯的外在刺激,氣味看不到也摸不著,因此容易被忽略,但吸入體內的氣味,反而會更深入的影響著我們的身心機能。坦白說,在真正接觸芳香療法前,多數人很難清楚分辨天然精油和合成香精的差異,主要就是因..
20 Dec 每晚數羊到天亮,6款精油還你一夜好眠!
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| 每晚數羊到天亮,6款精油還你一夜好眠!現代人壓力大生活步調快,就算到了睡覺時間,腦袋瓜仍繼續運轉停不下來,一夜好眠成了奢侈的願望,失眠儼然成為現代人的文明通病。可別小看失眠對身體帶來的影響,睡眠是身體最基本的一道保養工序,充足的睡眠可消除疲勞、強化免疫系統、修復受損細胞,提高身體的抵抗力,但若長..
20 Dec 筋骨痠痛時,這幾款精油最有效!
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| 筋骨痠痛時,這幾款精油最有效!  肩頸硬梆梆,不再是老年專利  以前覺得筋骨痠痛的症狀是上了年紀後才會遇到的機能問題,但近幾年抱怨腰酸背痛的年齡層明顯下降,不少年輕人因為工作、生活習慣等因素造成姿勢不良,長期累積後筋骨不適的情況也就越來越常見。為了改善筋骨痠痛問題,有些人會定期去做按摩,雖然達到..
20 Dec 疫情宅在家,居家精油五大應用,由內到外照護滿點!
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| 疫情宅在家,居家精油五大應用,由內到外照護滿點!  宅在家,大不易!  受到疫情影響,每個人的生活型態都大受改變!曾經是個活動達人,每逢假日就往外跑,現在只能乖乖宅在家哪兒都不能去。曾經是個吃貨美食家,到處踩點美食名店,現在只能乖乖宅在家轉職當大廚。曾經有個愛冒險的靈魂,出國旅行隨時GO,現在只..
20 Dec 芳療體系的低調綠葉——基底油
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| 芳療體系的低調綠葉——基底油若把芳療當作一齣戲,精油肯定是鎂光燈聚焦的主角擔當,而純露獨具一格,偶爾也有領銜主演的機會,至於基底油(Base Oil /Carrier Oil)像是容易被忽略的綠葉,但如果沒有基底油的襯托,整個芳療體系可就顯得單調又乏味囉!  基底油如何運應在芳療?  基底油就是..
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