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部落格文章 - 節氣

12 Apr 節氣芳療|立秋
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 節氣芳療|立秋  暑氣仍盛,且氣溫變化大  《曆書》「斗指西南維為立秋,陰意出地始殺萬物,按秋訓示,榖熟也。」立秋是氣候開始由熱轉涼的重要節氣,總是讓人汗流浹背的酷暑將邁入尾聲,可以迎接涼爽舒適的秋季啦!不過以實際面來看,台灣因為位於亞熱帶氣候區,所以實際的溫度感受跟節氣走向還是有些落差,因此儘管..
02 Mar 節氣芳療|立夏
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 節氣芳療|立夏  夏季養生兩重點  1、高溫潮濕,留心體內濕氣重《曆書》:「斗指東南,維為立夏,萬物至此皆已長大,故名立夏。」立夏萬物欣欣向榮,宣告正式揮別春天,迎接夏天到來!立夏是夏季第一個節氣,雖距離真正的酷暑還有段時間,但從春走到夏,仍能明顯感覺到氣溫上升的差異。台灣夏季高溫潮濕,濕熱交加的..
10 Feb 節氣芳療|立春
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 節氣芳療|立春  乍寒還暖更應注意保暖  立春是24節氣的循環開端,這天到來,同時也代表著冬天結束,將要正式邁入春天了。雖然春天一向給人感覺風光明媚,但立春後陽氣漸生、陰寒未盡,仍有機會出現低溫,誠如台諺「春天後母面,欲變一時間」,就是在提醒大家,春天的氣溫就像故事中的後母脾氣一樣總是陰晴不定,令..
17 Jan 節氣芳療|冬至
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 節氣芳療|冬至  冬至養腎之時  古云「陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰冬至。」冬至是重要的節氣之一,當天白晝最短、夜晚最長,但過了冬至白晝時間就開始慢慢拉長,可說是陰消陽長轉化的關鍵節氣,同時象徵節氣循環的開始與結束,因此古人也把冬至視為「一年之初」。冬至在台灣雖然不是放假..
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